Vegaanitkin voivat syödä maitohappobakteereita

Tiesitkö, että monissa maitohappobakteereissa ei nimestä huolimatta ole lainkaan maitoa? Moni vegaani pohtii, voiko syödä maitohappobakteereita, sillä nimi on vähintäänkin harhaanjohtava. Monet maitohappobakteerivalmisteet ovat kuitenkin täysin maidottomia. Itse asiassa useimmat vegaanista ruokavaliota noudattavat voisivat hyvinkin hyötyä maitohappobakteereista. Listasimme tähän neljä syytä, miksi vegaaninkin kannattaisi syödä maitohappobakteereita: 1. Monen vatsa ei pidä vegaanisista proteiinilähteistä, kuten palkokasveista […]