Tiesitkö, että maitohappobakteereissa ei aina ole maitoa?

Maitohappobakteereilla on hämmentävä nimi, sillä moni ajattelee niiden sisältävän maitoa, mikä ei välttämättä pidä paikkaansa: on olemassa runsaasti maidottomia maitohappobakteerivalmisteita. Itse asiassa moni, joka välttelee maitoa esimerkiksi vatsa- tai iho-oireiden takia voisi juuri hyötyä maitohappobakteereista, sillä ne monipuolistavat suoliston bakteerikantaa ja ovat siten yhteydessä vatsan ja ihon hyvinvointiin. Myös maitoallergikot voivat käyttää maidottomia maitohappobakteereita. Vatsa- […]

Näin valitset laadukkaan maitohappobakteerin

Oletko kuullut maitohappobakteereista tai kokeillut niitä, mutta olet vielä skeptinen sen suhteen, toimivatko ne? Epäilyyn on syynsä, sillä jokainen maitohappobakteerituote ei ole keskenään samanarvoinen – ja siksi onkin tärkeää tietää, mitkä kriteerit tuotteen tulee täyttää. Tästä postauksesta löydät 4 + 1 neuvoa laadukkaan maitohappobakteerin valitsemiseen: 1. Tarkista, että tuote sisältää useampaa bakteerikantaa, ei vain yhtä. […]